【マナカード・マナ】欲しいだけどうぞ〜宇宙エネルギー万歳！
★生命に欠かせないマナ（氣）を、呼吸で取り入れよう★
おはようございます。
今日のモコマナカードは『MANA マナ』パワーです。
カードの意味は『力を与えること』。
マナは宇宙を流れるエネルギーです。
特別な人だけにあるのではなく、
誰にでも流れていて増やすことができます。
呼吸を意識しながら瞑想する。
普段当たり前の呼吸を、意識してみて、心を静めて内観する。
自分や他人の考えや行動が
どのようにエネルギーに影響しているのか、客観的に体感できるでしょう。
呼吸を通して、パワーにつながったら
肉体的にも精神的にも安らぎ、様々なことを実行する力になるでしょう。
きょうもすがすがしいお天気に感謝です。
アロハな一日を♪
photograph by Kaori shinagawa