モコラフター動画アップしました
2015/10/25
ひとり笑い研究家「モコラフター」はじまりはじまり
一人の時でも、
作り笑いからはじめて、本気笑いになり、
YouTubeの画像を見ながら、ミラー効果が働き、笑いの波動が浸透して、
ココロとカラダが元気になってくれるとうれしいです。
赤ちゃんのように、まわりを気にしないで、右脳で笑ってみましょう。
自分も幸せに。皆さんも幸せに。元気に前向きになれますよう〜に！！！
（モコラフターはラフターヨガリーダーとして学んだ経験を活かし、独自で「一人笑い」を追求し、実験的に行っているものです。）
★心臓の弱い方、高血圧や持病をお持ちの方、術後の方等は、無理な笑いはお辞め下さい。